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本文摘要:1张图片食材明细主料鸡蛋2个黄瓜少量土豆少量鲜虾6-8只鸡胸肉100克全麦吐司2片生菜叶两片辅料橄榄油适度白胡椒粉适度千岛酱适度咸甜口味煮工艺廿分钟耗时非常简单可玩性吐司披萨的作法步骤1将黄瓜、土豆、鸡胸肉小块薄片,鲜虾处置整洁对半缝合,鸡蛋徵成蛋液可用2热锅,敲橄榄油,火调至中小火。

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1张图片食材明细主料鸡蛋2个黄瓜少量土豆少量鲜虾6-8只鸡胸肉100克全麦吐司2片生菜叶两片辅料橄榄油适度白胡椒粉适度千岛酱适度咸甜口味煮工艺廿分钟耗时非常简单可玩性吐司披萨的作法步骤1将黄瓜、土豆、鸡胸肉小块薄片,鲜虾处置整洁对半缝合,鸡蛋徵成蛋液可用2热锅,敲橄榄油,火调至中小火。敲鸡胸肉、虾煮熟煎香,然后放入放到厨房吸油纸上沥干油;再煎土豆片,土豆片煮煮煮梨后放入沥干油。

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(黄瓜片不煮)3接下来将食材按顺序叠放放置进锅内(此时别还击):土豆片-鸡胸肉-黄瓜片-虾-土豆片-鸡胸肉-黄瓜片-虾(长度按买的吐司大小自己做到,我挂了2条)。然后,进小火,把蛋液分离倒入在摆好的两条美食上,煮至金黄。4生菜铺底、吐司摆好,披萨材料敲上。

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用刀对半缝合,就个人口味可以自由选择马利亚胡椒粉或者千岛酱。小窍门建议配上自己拌的果汁一起不吃,口感更佳!。


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