有些人锻炼书法多年了。他们每天都努力工作，文学创作，但变革并不大。虽然有些人学书法的时间不宽，但他们早已获得了相当大的变革。

原因是什么？这与方法（或方式）有关。自学书法的最差方法是坚决仿效书法。我们应当向传统和古人自学。

书法科学知识完全可以在古代书法中寻找。细心地写出比一般地锻炼单词要好。文案文学创作就是指源头上自学最有益的方式，也是被证明不切实际的方式。

我为什么要锻炼书法？书法是一种训练。一是锻炼眼睛的仔细观察能力，即能精确地看见单词的特点，辨别优劣，这是写出好单词的前提。二是锻炼手的控制能力，能精确仿效岗位上的单词。

事实上，它可以传达你想象中的形象，随着时间的流逝不会构成一种表达能力。此时，更进一步的书法创作能力难于解决问题。

另外，对于成年人或老年人，张贴上可以除去一些慢性癣，提升书法质量。自学书法应当像锻炼射击一样射击“圆心”。我常常用“圆心”来形容仿效书法。

射击时，射手总是射击圆圈的中心（十个的环）锻炼。射击圆的中心可以做到十个的环。学书法，要射击圆心，像射手一样把起点以定得低一些。

书法的“圆心”（或“十环”）是什么？它是杰出的碑刻，即在历史上构成的普遍认为的典范。比如王羲之的《兰亭序》、《圣教序》，以及欧、颜、刘、朱、米、赵等一段时间内的代表性书法作品，选其中一位当书法老师，根据经验文学创作。选一个好职位就是去找一个好老师。

从研究古人的精品应从，这是由于书法艺术的传统性，是提升书法技艺的根本途径，而且可以少走弯路。要有教养，不要贪得无厌。现在有很多帖子。

如果你不自由选择，你总有一天会已完成。就书法发帖而言，并非每一个字都应当自学。怎么做？一次选几个甚至几个有代表性的词，重复自学、研究、吃透，理解门道，自学其精髓，以此类推，是一种行之有效的方法。

我曾多次让一个刚刚入学、基础不很好的学生试验过：在一个时间里专门写出(兰亭序)中的“是”字，让她边写出边木村，最后写出像了，尝到了用笔、结字和临帖的甜头我希望她坚持下去。事实上，如果你能写这个“是”字，你就能写其他的字。如果你能写出得更加多，你的技能大自然不会提升。如果你的起点很高，所学单词的质量就不会很高。

我指出，以一个岗位为立足点，然后与他人一起，亲吻和解读，我们可以获得事半功倍的结果。这比今天和明天写出，甚至拿起笔随意或盲目地写出要好得多。古人一定也这么做到过。

这不仅是艰难的工作，而且是一点技巧。要想要超过精美的效果，就要有“悟性”，一动动脑筋，深思熟虑唐代，擅于从笔法、结构、规则、笔墨、意境等方面猜测。

我们要严肃解读，找准规律，久而久之累积，大大总结完备。当然，刻苦也很最重要。

上帝爱人真诚的人。自学书法是一项较慢的工作。

应当有非常宽的时间来累积。没捷径，很难较慢构建。只有循序渐进，真诚长胜，持之以恒，奠定扎实的基础，循序渐进，才能取得成功。我们既不该神秘化，也不该修改书法。

我坚信：上帝总是关心真诚的人。方法是对的，功夫是用的，解读好了，字就能写出得很好。当然，就“写出”而言，书法作为国粹和博大精深的学问，也牵涉到文学、历史、文学创作、语文、美学等诸多外功。

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